Atelier Confiance et estime de soi

Mercredi 26 octobre 2022 de 12h30 à 13h30 sur inscription

Je ne me sens pas à la hauteur,
J’ai pas confiance en moi,
Je n’ose pas ....

Toutes ces petites phrases qui nous bouffent la vie et le moral ....

Cet atelier a pour but :

  • d’analyser qu’est ce que la confiance en soi et l’estime de soi
  • de savoir quoi mettre en oeuvre pour les renforcer

Public : pour tous de 15 à 123 ans

Pré-requis : faire parti.e de la race humaine
(cet atelier n’est pas adapté aux chiens, aux chats ou aux langoustes).

Programme : 1/2 h de présentation
Le reste pour partager

 : en ligne sur zoom => lien dans l’espace adhérent

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